Yoga und Qi Gong-Kurs im Lindenbad Bad Salzelmen
Neue Kurstermine
Wichtige Nachricht für alle, die jetzt etwas für ihre Fitness oder Entspannung tun möchten: Das Lindenbad, die Physiotherapie im Kurpark von Bad Salzelmen, bietet ab sofort neue Kurse für Yoga sowie für Qi Gong an.
Qi Gong
Der SOLEPARK Schönebeck/Bad Salzelmen lädt ab Mittwoch, den 15. Januar 2025, alle Interessierten zum „Qi Gong“ Kurs im Kurmittelhaus Lindenbad ein. Qi Gong ist eine chinesische Tradition von Bewegungs- und Atemübungen und Meditation. Diese Übungen sollen die Lebensenergie vermehren und zum Fließen bringen, die Gesundheit fördern und auch das seelische Gleichgewicht stärken.
Der Kurs umfasst 10 Einheiten zu je 60 Minuten Dauer. Der Kurspreis beträgt 110,00 €. Erleben Sie immer mittwochs in der Zeit von 16.00 – 17.00 Uhr diese Praxis der Gesundheitsvorsorge.
Yoga
Ab Dienstag, den 15. Januar 2025 beginnt ein neuer Yoga-Kurs, zu dem alle Interessierten herzlich eingeladen sind. Yoga verbindet körperliche Bewegung und das In-Sich-Hineinhorchen in einer etwa 5000 Jahre alten Philosophie, die im Laufe der Zeit von Indien in die Welt hinausgetragen wurde. Zum Erlernen von Grundkenntnissen bietet Gabriele Sprieß jetzt neu einen Yoga-Kurs an. Das Team vom Lindenbad unterstützt sie dabei.
Der Kurs startet am 15. Januar 2025 um 18 Uhr und wendet sich an jene, die sich für sich selbst mehr Zeit nehmen möchten oder nach einem Ausgleich zwischen den Belastungen des Alltags und der eigenen Mitte suchen. Ebenso werden diejenigen angesprochen, die Momente bewusst erleben möchten, in denen man sich selbst völlig entspannt.
Der Weg des Yoga ist eine wirkungsvolle, reichhaltige und sanfte Methode, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu führen. Mit Yoga wird der ganze Körper wieder beweglicher. Yoga ist in jedem Alter möglich und bedarf keinerlei Voraussetzungen. Matten und Yogakissen sind vorhanden, bequeme Kleidung und bei Bedarf eine Decke sind mitzubringen.
Der Yoga-Kurs umfasst 10 Kurseinheiten á 90 min. Die Kosten belaufen sich auf 180,00 €.
Kontakt
Ihre Anmeldung können Sie ausschließlich online hier möglich. Informationen zum Kursangebot erhalten Sie unter Telefon: 03928 70 55-77.
