Neuer Yoga-Kurs startet im März

Yoga verbindet körperliche Bewegung und das In-Sich-Hineinhorchen in einer etwa 5000 Jahre alten Philosophie, die im Laufe der Zeit von Indien in die Welt hinaus getragen wurde. Zum Erlernen von Grundkenntnisse bietet Gariele Sprieß jetzt neu einen Yoga-Kurs an. Das Team vom Lindenbad unterstützt sie dabei.

Der Kurs startet am 25. März um 18 Uhr und wendet sich an jene, die sich für sich selbst mehr Zeit nehmen möchten oder nach einen Ausgleich zwischen den Belastungen des Alltags und der eigenen Mitte suchen. Ebenso werden diejenigen angesprochen, die Momente bewußt erleben möchten, in denen man sich selbst völlig entspannt.

Der Weg des Yoga ist eine wirkungsvolle, reichhaltige und sanfte Methode, um Körper, Geist und Seele in Harmonie zu führen. Mit Yoga wird der ganze Körper wieder beweglicher. Yoga ist in jedem Alter möglich und bedarf keinerlei Voraussetzungen. Matten und Yogakissen sind vorhanden, bequeme Kleidung und bei Bedarf eine Decke sind mitzubringen. 

Der neue Yoga-Kurz geht bis zum 27. Mai und umfasst 10 Kurseinheiten á 90 min. Die Kosten belaufen sich auf 180,00 €.

Informationen erhalten Sie bei Bedarf telefonisch unter 03928 7055-77. Buchungen werden online über das SOLEPARK-Buchungsportal www.solepark.de/termine.html entgegengenommen.